La solution Inawa®
Dos fort, vie active.
Inawa est une innovation ayant pour objectif de transformer la proprioception de votre corps.
La proprioception, c'est quoi ? Il s’agit de la capacité de notre corps à percevoir sa position et ses mouvements dans l’espace, sans avoir besoin de regarder. Elle repose sur un réseau de capteurs situés dans les muscles, les tendons, les articulations, la peau et l’oreille interne. Ces capteurs envoient en permanence des informations au système nerveux central, qui ajuste aussitôt la posture, l’équilibre et la coordination des gestes. En savoir plus ?
Inawa® utilise le pédalage pour mobiliser le bassin en 3 dimensions sur l’assise Inawa,. Elle comprend 2 sellettes articulées, mobiles, en 3 axes, antéro-postérieur pour chaque hémi bassin, transversal et longitudinal.
C’est un mouvement libre, centré sur un point d’équilibre situé à la verticale du centre de gravité du corps, entre les 2 ischions du bassin (pointe des fesses). C’est un mouvement en huit, celui du lemniscate du bassin, qui est proche de la marche.
Les meilleurs résultats sont obtenus à vitesse lente et à faible résistance pour un mouvement doux et répétitif, nous confirment les kinésithérapeutes.
Nom de la méthode donné par les kinésithérapeutes,
(INSERM 2024 - Etude lombo-pelvi-fémorale).
Nos témoignages
Les avis des kinésithérapeutes :
"Il respecte la mobilité du bassin" :
“C’est une plateforme stable, mobile qui favorise la mobilisation du train porteur avec les membres inférieurs et du tronc jusqu’à la tête et les membres supérieurs.
C’est une espèce de rotule qui mobilise par les ischions, les micromouvements autour du sacrum qui lui aussi joue un rôle de rotule, entre la colonne vertébrale et les ailes iliaques du bassin et les membres inférieurs.
Il respecte la mobilité du bassin. Lors du pédalage le mouvement du bassin et de l’assise sont en harmonie de mouvements.”
- Samir BOUDRAHEM, PHD, chercheur et cadre de rééducation.
“Va se diffuser par le bassin, la colonne, jusqu’en haut du corps, et même par les membres supérieurs. Le côté proprioceptif est très intéressant.
Il va avec ma pratique pour apporter de l’aisance globale, redonner de la fonctionnalité du corps et surtout de la perception de son corps. Il y aura un lâchage musculaire, mais en cohérence, pas du tout anormal.
Il va permettre au corps d’être plus à l’aise, et surtout d’en avoir conscience, de mieux marcher, d’être plus souple pour fléchir.”
- Catherine Neyrand, kinésithérapeute mézièriste, chainiste GDS.
"Un excellent complément d’activité de réhabilitation" :
“Le travail d’équilibration engendré, notamment au niveau du buste, est un excellent complément d’activité de réhabilitation.
Par exemple dans le cadre de la prévention des chutes, en sollicitant le système neurologique fondamentalement impliqué, en stimulant l’efficience musculaire nécessaire et en assouplissant activement les articulations lombo-pelvi-fémorales mises en jeu.”
- Olivier Magne, cadre kinésithérapeute, expérience en centre de rééducation.
Dans le sport :
"En équitation, la mobilité et la stabilité du bassin, ainsi que la liberté des hanches, sont primordiales" :
"Par un travail doux dans les 3 dimensions (3D) de l’espace, il permet la libération des tensions des articulations coxo-fémorales, lombo sacrées et sacro-iliaques. Il mobilise également les articulations en permettant un gainage lombo-abdominal et en agissant sur la contraction et le relâchement des muscles psoas, adducteurs, transverse de l’abdomen, pelvi trochantériens et lombaires".
- Jean-Marc Gentil, kinésithérapeute ostéopathe, responsable du pôle santé au salon Equita Lyon.
Dans le cadre de la prévention en entreprise :
"On peut parler en pédalant ou téléphoner" :
"Après l’organisation du salon RSD3 de Valence, qui était une période intensive de travail, j’avais mal au dos avec le stress que cela demande. Nous avons pu essayer une semaine le Pédalage Proprioceptif 3D© dans notre service de 5 personnes. A raison de 2 fois 10 minutes par jour chacune. C’était super.
On a vraiment adoré à l’unanimité. C’est très ludique.
Les explications du début ont été importantes pour comprendre ce qui se passait."
- Equipe de la CCI 26.
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