La solution Inawa®
Dos fort, vie active.
Inawa® sollicite en 3 dimensions les articulations du bassin via un pédalage doux, mobilisant le dos, relâche les tensions, et réduit les douleurs lombaires.
Il stimule la proprioception (perception du corps) pour améliorer posture, équilibre et coordination, utile en prévention, rééducation et sport.
Prouvé par de nombreuses études et protocoles scientifiques
-54%
de diminution des TMS
du bas du dos.
+30%
d’amélioration de
la vitesse de marche
en 6 semaines.
+64%
d’amélioration de l’équilibre dynamique.
+39%
de diminution des douleurs lombaires
et pelviennes.
Inawa® est une innovation qui a atteint et dépassé son objectif initial de soulager les douleurs du dos des cyclistes[1] en favorisant la souplesse du bassin et du dos.
Au fur et à mesure de nos recherches et de nos études scientifiques, nous avons découvert une nouvelle discipline, le Pédalage Proprioceptif 3D©[2].
Ainsi nous avons transformé ce qui n’avait servi qu’à s’asseoir sur le vélo stationnaire en dispositif médical de neuro-motricité dynamique, avec des applications pertinentes, en rééducation, en prévention et en sport.
Le pédalage
Ce mouvement volontaire des jambes, cyclique, répétitif, accessible à tous, entraine une chaîne montante qui anime l’assise Inawa® articulée en 3 dimensions et qui mobilise en douceur les articulations du bassin, jusqu’en haut du dos.
Ce poste a l’avantage d’adopter une position d’exercice stable, sécurisée, verticale et en décharge du poids des jambes, contribuant à libérer les tensions du bassin/dos.
Représentation des muscles psoas et du bassin
(par IA Gemini).
Le muscle transverse de l'abdomen est le plus profond des muscles larges, souvent appelé le muscle du ventre plat.
La proprioception, c'est quoi ?
Il s’agit de la capacité de notre corps à percevoir sa position et ses mouvements dans l’espace, sans
avoir besoin de regarder. Elle repose sur un réseau de capteurs situés dans les muscles, les tendons,
les articulations, les fascias…
Ces capteurs envoient en permanence des informations au système nerveux central, ce qui recalibre le
schéma corporel, et qui en retour, par réflexe, ajuste aussitôt la posture, stimule l’équilibre et favorise
la coordination des mouvements. La boucle sensori-motrice est ainsi activée.
La proprioception est la « propre perception », consciente ou non, de notre corps qui prépare et précède l’action de nos mouvements. L’originalité du dispositif Inawa® est de forcer le système nerveux central à adopter une stratégie d'équilibration par les hanches[3].
3 Dimensions
Le mouvement tridimensionnel[4] (3D) généré par le dispositif Inawa® entraine naturellement la mobilisation des articulations du bassin et par conséquence celle des muscles profonds, notamment toniques qui y sont attachés.
Nos références scientifiques
[1] 30% des cyclistes souffrent des fesses et du dos selon les études.
[2] Dénomination décrite par nos kinésithérapeutes conseils.
[3] Alors que 80% des exercices de proprioception se font par les chevilles.
[4] Etude INSERM 2024, La mobilisation lombo-pelvi-fémorale.
Comment ça marche ?
Nos témoignages
"Il respecte la mobilité
du bassin" :
“C’est une plateforme stable, mobile qui favorise la mobilisation du train porteur avec les membres inférieurs et du tronc jusqu’à la tête et les membres supérieurs.
C’est une espèce de rotule qui mobilise par les ischions, les micromouvements autour du sacrum qui lui aussi joue un rôle de rotule, entre la colonne vertébrale et les ailes iliaques du bassin et les membres inférieurs. Il respecte la mobilité du bassin. Lors du pédalage le mouvement du bassin et de l’assise sont en harmonie de mouvements.”
- Samir BOUDRAHEM, PHD, chercheur et cadre de rééducation.
"Le mouvement induit
“Va se diffuser par le bassin, la colonne, jusqu’en haut du corps, et même par les membres supérieurs. Le côté proprioceptif est très intéressant.
Il va avec ma pratique pour apporter de l’aisance globale, redonner de la fonctionnalité du corps et surtout de la perception de son corps. Il y aura un lâchage musculaire, mais en cohérence, pas du tout anormal. Il va permettre au corps d’être plus à l’aise, et surtout d’en avoir conscience, de mieux marcher, d’être plus souple pour fléchir.”
- Catherine Neyrand, kinésithérapeute mézièriste, chainiste GDS.
"Un excellent complément d’activité de réhabilitation" :
“Le travail d’équilibration engendré, notamment au niveau du buste, est un excellent complément d’activité de réhabilitation.
Par exemple dans le cadre de la prévention des chutes, en sollicitant le système neurologique fondamentalement impliqué, en stimulant l’efficience musculaire nécessaire et en assouplissant activement les articulations lombo-pelvi-fémorales mises en jeu.”
- Olivier Magne, cadre kinésithérapeute, expérience en centre de rééducation.
"En équitation, la mobilité et la stabilité du bassin, ainsi que la liberté des hanches, sont primordiales" :
"Par un travail doux dans les 3 dimensions (3D) de l'espace, il permet la libération des tensions des articulations coxo-fémorales, lombo sacrées et sacro-iliaques.
Il mobilise également les articulations en permettant un gain lombo-abdominal et en agissant sur la contraction et le relâchement des muscles psoas, adducteurs, transverses de l'abdomen, pelvi trochantériens et lombaires" .
- Jean-Marc Gentil , kinésithérapeute ostéopathe, responsable du pôle santé au salon Equita Lyon.
*Prévention entreprise.
"Inawa® crée une expérience différente de votre vélo classique" :
*Prévention sénior.
"On peut parler en pédalant
ou téléphoner" :
"Après l’organisation du salon RSD3 de Valence, qui était une période intensive de travail, j’avais mal au dos avec le stress que cela demande.
Nous avons pu essayer une semaine le dispositif Inawa® dans notre service de 5 personnes. A raison de 2 fois 10 minutes par jour. C’était super.
On a vraiment adoré à l’unanimité. C’est très ludique. Les explications du début ont été importantes pour comprendre ce qui se passait."
- Equipe de la CCI 26.
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